Bron van Magnesium

Onze Magnesium Complex formule onderscheidt zich door zijn unieke bron van Magnesium: Aquamin MG TG® zeewaterconcentraat, afkomstig van de rode alg Lithothamnion calcareum. Deze rode alg gedijt in de schone wateren van de Atlantische Oceaan en is de natuurlijke bron van de magnesium in ons product. Aquamin MG TG® is een veelzijdige bron van mineralen omdat het naast magnesium ook andere mineralen en spoorenelementen bevat, zoals calcium en ijzer. Dit zorgt voor een synergetische werking, waardoor het magnesium beter door het lichaam kan worden opgenomen en benut. Magnesium speelt een belangrijke rol bij vele processen in het lichaam, waaronder de werking van meer dan 300 enzymen.

Waarom Mineralen en spoorelementen?

In de natuur komen 75 minerale elementen voor, waarvan we sommigen in grotere hoeveelheden nodig hebben. Die worden ‘mineralen’ genoemd. Mineralen waarvan maar zeer geringe hoeveelheden nodig zijn, worden ‘spoorelementen’ genoemd.

Mineralen en spoorelementen vervullen drie belangrijke functies in het lichaam:

• Ze leveren bouwstenen voor botten en bindweefsel
• Ze verzorgen elektrische impulsen door het zenuwstelsel
• Ze werken als katalysatoren en hulpstoffen van enzymen bij alle fysiologische processen in het lichaam.

Mineralen en spoorelementen verdwijnen uit ons voedsel

Paul Berger heeft mineraalgehalten van voedingsmiddelen verzameld, die terug gaan tot 1914. UIt de geselecteerde data in onderstaande figuur blijkt, dat de vorige eeuw (periode 1914 – 1997) het mineraalgehalte van voedingsmiddelen gemiddeld met een factor 5 is afgenomen. De reden van deze afname is de opkomst van de intensieve landbouw, waarbij landbouwgronden selectief worden bemest met kunstmest, met een beperkt aantal mineralen. Wat alle andere mineralen en spoorelementen betreft, worden deze landbouwgronden langzaam uitgeput.

Figuur: Het gemiddelde mineraalgehalte in groenten in de USA gedurende de vorige eeuw. De figuur laat de opgetelde gemiddelden zien van calcium, magnesium en ijzer in groenten als kool, sla, tomaten en spinazie. (Bergner 1997: The Healing Power of Minerals.)   

Wat is een goede Magnesiumcomplex formule?

Onderstaande figuur laat zien hoe mineralen en spoorelementen elkaar beïnvloeden. Het is geen goed idee om een beperkt aantal mineralen in hogere concentraties in te nemen als voedingssupplementen, omdat ieder mineraal de absorptie en uitscheiding van veel andere mineralen en spoorelementen sterk kan beïnvloeden.

Figuur 2: Interacties tussen mineralen. De lijnen laten zien hoe mineralen en spoorelementen de absorptie, stofwisseling of uitscheiding van elkaar beïnvloeden.  (Bergner 1997: The Healing Power of Minerals).

Maar hoe ziet een goede magnesiumformule er eigenlijk uit?

• Een goede magnesiumformule is compleet en bevat alle mineralen en spoorelementen
• Een goede magnesiumformule is niet te hoog gedoseerd: een groot deel van de benodigde mineralen halen we al uit onze dagelijkse voeding. Aanvulling met een magnesiumformule moet ook daadwerkelijk een aanvulling zijn, en geen grote verstoring van de bestaande balansen in voedingsstoffen teweeg brengen.
• Een goede magnesiumformule bevat hoofdzakelijk natuurlijke ingrediënten, die veel makkelijker door het lichaam kunnen worden verwerkt dan lichaamsvreemde, synthetische stoffen
•  Interessant is, dat de minerale samenstelling van de zgn. extracellulaire vloeistof (de vloeistof die al onze cellen omgeeft en 1/5 deel uitmaakt van al onze lichaamsvloeistof) van alle landdieren, sterk overeenkomt met de minerale samenstelling van zeewater. Evolutiebiologen zien hier indirect bewijs in, dat alle levensvormen op land ooit uit de zee zijn ontstaan. Het betekent ook, dat zeewater en zeewaterorganismen enorm belangrijke bronnen van voeding zijn: ze bevatten alle 75 mineralen en spoorelementen in onderling de juiste verhouding én in ionvorm, en daardoor direct opneembaar voor de mens.

Door de Gezondheidsraad toegestane gezondheidsclaims

Magnesium:

•  Magnesium draagt bij tot een vermindering van moeheid en uitputting
•  Magnesium draagt bij aan de elektrolytenbalans
•  Magnesium draagt bij tot een normaal energieleverende stofwisseling
•  Magnesium draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel
•  Magnesium draagt bij tot een normale spierfunctie
•  Magnesium draagt bij tot een normale eiwitsynthese
•  Magnesium draagt bij tot een normale psychologische functie
•  Magnesium draagt bij aan het behoud van een normaal gebit
•  Magnesium speelt een rol in het proces van celdeling