Magnesium Triple Complex Capsules

Drie vormen magnesium in één capsule

Magnesium bestaat in een supplement nooit los. Het is altijd gebonden aan een andere stof, en die binding bepaalt welke vorm je in handen hebt. De meeste supplementen kiezen één vorm. Wij hebben er drie gecombineerd, elk met een eigen bindingspartner, zodat je in één capsule het beste van meerdere vormen samenbrengt.

De basis is magnesium bisglycinaat, goed voor 106 mg van de 130 mg magnesium per capsule. Daar komen magnesium citraat en magnesium tauraat bij, samen met zink bisglycinaat. Eén capsule levert 34,7% van de referentie-inname voor magnesium en de helft van de referentie-inname voor zink.

Magnesium bisglycinaat, citraat of tauraat: wat is het verschil?

Het verschil zit in de stof waaraan het magnesium is gebonden. Die bindingspartner bepaalt hoe het molecuul is opgebouwd en hoeveel magnesium er per milligram grondstof in zit.

• Magnesium bisglycinaat is magnesium gebonden aan twee moleculen glycine, een aminozuur. Deze chelaatvorm is het hoofdbestanddeel van de formule: 530 mg per capsule, met 106 mg magnesium.
• Magnesium citraat is magnesium gebonden aan citroenzuur, een stof die van nature in citrusvruchten voorkomt. Per capsule zit er 100 mg in, met 15 mg magnesium.
• Magnesium tauraat is magnesium gebonden aan taurine, een stof die je ook binnenkrijgt via vlees en vis. Per capsule zit er 100 mg in, met 9 mg magnesium.

Triple Complex, Magnesium Complex of Bisglycinaat?

Binnen ons assortiment heeft elk magnesiumproduct een eigen uitgangspunt. Onze Magnesium Complex Capsules en Magnesium Complex Poeder zijn gemaakt van zeewaterconcentraat en brengen naast magnesium van nature meer dan 70 mineralen en spoorelementen mee. Kies je bewust voor één enkele vorm, dan zijn onze Magnesium Bisglycinaat Capsules de logische keuze. In onze Liposomale Magnesium capsules is het magnesium verpakt in liposomen, minuscule bolletjes van fosfolipiden. De Triple Complex is gemaakt voor wie drie gebonden vormen magnesium samen met zink in één capsule wil. Twijfel je welk product bij jou past? Onze therapeut denkt graag met je mee.

Waar is magnesium goed voor?

Magnesium is een mineraal dat je lichaam elke dag nodig heeft en niet zelf kan aanmaken. Je haalt het uit voeding zoals noten, zaden, volkoren granen en groene bladgroenten. Magnesium draagt bij tot:

• de vermindering van vermoeidheid en moeheid
• een normale werking van het zenuwstelsel
• een normale spierfunctie
• een normale psychologische functie
• een normaal energieleverend metabolisme
• de instandhouding van normale botten en tanden

Waarom magnesium met zink?

Zink is net als magnesium een mineraal dat je dagelijks via voeding binnen moet krijgen, onder andere uit vlees, schaaldieren, peulvruchten en noten. Omdat je beide mineralen elke dag nodig hebt, hebben we ze in één capsule samengebracht. Ook het zink zit erin als bisglycinaat, dezelfde chelaatvorm als het grootste deel van het magnesium. Met 5 mg per capsule levert het de helft van de referentie-inname. Zink draagt bij tot:

• een normale werking van het immuunsysteem
• de instandhouding van normale huid, haar en nagels
• een normale cognitieve functie
• de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Hoeveel magnesium per dag?

De referentie-inname voor magnesium is 375 mg per dag. Met één capsule krijg je 130 mg binnen, ruim een derde daarvan. Neem je twee capsules, dan kom je op 260 mg magnesium en 10 mg zink. De rest vul je aan met wat je eet. Zo kies je zelf hoeveel je aanvult, zonder ooit boven de aanbevolen hoeveelheid uit te komen.

Wanneer neem je magnesium in?

Het moment van de dag kies je zelf. Belangrijker is dat je het elke dag op hetzelfde moment doet, zodat het een vaste gewoonte wordt. Veel mensen nemen de capsule bij de avondmaaltijd. Neem je twee capsules, dan kun je ze ook verdelen over ontbijt en avondeten.

Elke capsule tot op de milligram

Een formule met vier grondstoffen staat of valt met de menging. Daarom mengen we de grondstoffen zelf in onze fabriek in Oldenzaal en vullen we de capsules daar ook. Elke batch wordt bij vrijgave gewogen tegen de berekende vulling: bij de huidige batch is per capsule gemiddeld 746,6 mg gemeten, tegenover een doel van 747 mg. Zo weet je dat de 130 mg magnesium op het etiket ook echt in elke capsule zit.

Van elke grondstof leggen we het batchnummer vast, zodat we van elke pot precies kunnen terugzien welke magnesium en welk zink erin zijn verwerkt. Daarnaast controleren we de formule op:

• Pathogenen: Salmonella en E. coli
• Zware metalen: lood, arseen, cadmium en kwik
• Microbiologische zuiverheid: totaal kiemgetal, gist en schimmels

De Product Specification Sheet is te bekijken in de productgalerij op deze pagina.

Producteigenschappen

• 130 mg magnesium per capsule (34,7% RI), uit bisglycinaat, citraat en tauraat
• 5 mg zink per capsule (50% RI), als zink bisglycinaat
• Dosering: 1 tot 2 capsules per dag
• Verkrijgbaar in 60 en 180 capsules
• Plantaardige capsules (HPMC), geschikt voor vegetariërs en veganisten
• Gemengd en gecapsuleerd in onze eigen FSSC 22000-gecertificeerde fabriek in Oldenzaal
• Elke batch gecontroleerd op vulgewicht, pathogenen, zware metalen en microbiologische zuiverheid
• Product Specification Sheet te bekijken in de productgalerij

Over Kala Health

Kala Health ontwikkelt sinds 1997 eigen supplementen en adviseert over voeding en suppletie. Die combinatie van ontwikkelen, produceren én adviseren is altijd de kern van ons bedrijf geweest. Wij doen geen concessies aan kwaliteit en testen alle grondstoffen zorgvuldig in onafhankelijke laboratoria.

Inmiddels werken we met een team van voedingsspecialisten, een eigen therapeut en een farmaceut. Van grondstofanalyse tot eindproduct gebeurt alles onder eigen supervisie, zodat je volledig kunt vertrouwen op wat je van ons krijgt: transparant, zuiver en betrouwbaar.

Vragen over Magnesium Triple Complex?

Wil je meer weten over magnesium of heb je vragen over je eigen situatie? Ons team van voedingsspecialisten en therapeuten denkt graag met je mee. Bel ons op (+31) 070 345 0290 of mail naar info@kalahealth.nl.