Zomer & Supplementen: Jouw natuurlijke boost voor de zonnige maanden

De zomer is hét seizoen waarin we ons vaak energieker voelen. Toch vraagt deze periode van het jaar ook om extra ondersteuning van binnenuit. Denk aan blootstelling aan zonlicht, hogere temperaturen, verandering in eetpatroon en soms ook meer lichamelijke inspanning. Bij Kala Health vind je een aantal hoogwaardige supplementen die uitstekende ondersteuning bieden in de zomerse maanden.

Hieronder lichten we vier interessante supplementen toe, met aandacht voor hun samenstelling, wetenschappelijke achtergrond en toepassingen.

Vitamine C (Ester-C®) – Ondersteuning bij oxidatieve stress

In de zomer breng je vaak meer tijd buiten door. Hierdoor kom je ook meer in aanraking met invloeden van buitenaf, zoals zonlicht. Ester-C® is een bijzondere, gepatenteerde vorm van vitamine C die gebufferd is (dus minder zuur) en goed opneembaar. Deze vorm bevat ook natuurlijke metabolieten zoals threonzuur, die de opname in het lichaam bevorderen.

???? Goed om te weten: Vitamine C draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Deze claim is wettelijk goedgekeurd.

Magnesium Bisglycinaat – Voor ontspanning en balans

Warme dagen, meer beweging en (soms) een grilliger slaapritme kunnen vragen om ondersteuning van het zenuwstelsel en de spieren. Magnesium bisglycinaat is een goed opneembare vorm van magnesium, gebonden aan het aminozuur glycine, en wordt vaak goed verdragen. Tijdens de warmen dagen verlies je ook meer vocht, waarbij magnesium helpt bij het handhaven van de normale balans in de water- en mineralenhuishouding van het lichaam.

Interessant: Magnesium draagt bij tot een normale werking van het zenuwstelsel en de spieren. Ook helpt het bij vermoeidheid – twee factoren die in de zomer zeker van pas komen.

MSM – Zwavelverbinding uit de natuur

MSM (methylsulfonylmethaan) is een organische zwavelverbinding die van nature voorkomt in vers (onbewerkt) voedsel, maar bij verhitting of bewerking grotendeels verloren gaat. Kala Health levert MSM in zuivere, gedestilleerde vorm – zonder toevoegingen of verontreinigingen.

???? Waarom in de zomer?
Door warmte, sporten of zonneblootstelling kun je meer behoefte hebben aan voeding met zwavelhoudende bestanddelen. Hoewel voor MSM geen toegestane gezondheidsclaims bestaan in Europa, wordt het wereldwijd onderzocht en gewaardeerd binnen actieve leefstijlen.

Huid, Haar en Nagel – Compleet verzorgend van binnenuit

Zomerweer betekent vaak meer zon, zee, wind en airco – allemaal factoren die van invloed kunnen zijn op je huid, haar en nagels. Het Huid, Haar en Nagel supplement van Kala Health bevat een uitgebalanceerde combinatie van nutriënten zoals biotine, zink, MSM, silica en vitamine C, speciaal geselecteerd voor mensen die hun uiterlijke verzorging ook van binnenuit willen ondersteunen.

???? Waarom juist nu?
Waar je huid en haar in de winter vaak droger worden door kou, kunnen ze in de zomer uitdrogen door zon en zout.